Det går alldeles utmärkt att göra sitt eget detox-vatten med hjälp av färska bär och frukter. Lägg i bär och frukter, fyll upp med vatten och låt stå övertäckt i kylen ett par timmar för att vattnet ska dra åt sig smakerna. Var noga med att skrubba skalen på citrusfrukter noga, använd helst obesprutade frukter….

Gör ditt eget detox-vatten. Ingredienser 2 dl hallon En handfull myntablad 1 lime 10 dl vatten Gör så här Rensa och skölj hallonen och lägg i en tillbringare Dela lime i två halvor. Krama ur saften i tillbringaren och lägg sedan även i halvorna Riv sönder myntabladen och lägg i tillbringaren Fyll upp med vatten…