Det går alldeles utmärkt att göra sitt eget detox-vatten med hjälp av färska bär och frukter. Lägg i bär och frukter, fyll upp med vatten och låt stå övertäckt i kylen ett par timmar för att vattnet ska dra åt sig smakerna. Var noga med att skrubba skalen på citrusfrukter noga, använd helst obesprutade frukter.

Prova dig fram och hitta egna blandningar. Här är exempel på några:

Jordgubbar – apelsin – mynta – fyll upp med vatten. 

Hallon – gurka – lime – fyll upp med vatten.

Apelsin – gurka – fyll upp med vatten.

Apelsin – blåbär – fyll upp med vatten.