Ibland behöver man en riktig vitaminkick som piggar upp. Receptet på denna smoothie med blåbär är enkelt och går snabbt att göra. Lyxa till det med vaniljglass om du vill och servera blåbärssmoothien i höga glas.
För 4 personer
- 2 bananer
- 4 dl blåbär
- 4 dl mellanmjölk
- 1 dl lätt vaniljyoghurt
- istärningar
- 1/2 tsk flytande honung
Till servering
- vaniljglass
Gör så här
- Kör alla ingredienser i en mixer.
- Servera i stora härliga glas.
- Om man vill lyxa till det kan man klicka i 4 msk vaniljglass i varje glas på slutet. Häll upp i glas och servera genast.